jak sie uczy

kolego Sancho, a ty pewnie jak bys trafił na "zabijake " ćwicząc jakikolwiek inny styl niz krav to bys napewno wygrał? Pozatym co rozumiesz pod pojęciem "zabijaka"? Czy chodzi ci tutaj o mięsniaka sterydziarza, którego niema sensu lać po łbie w klasyczny sposób (czyli boks)(jezelo on jest cięzszy od ciebie o >25 kg) bo ta [...]

Nikt nikogo nie oczernia. A jesli masz z tym jakis problem to sprobuj tego swojego Krawata ze mna. Krawat to jeden wielki szajs. Nie mam zamiaru setny raz pisac tego samego wiec zdobadz sie na minimalny wysilek i przejrzyj archiwum. Jesli cos nie uczy jak walczyc to nie bedziesz w stanie tego w walce zastosowac. Proste? Paweł Ziółkowski [...]

Z tego co widzialem na kasetach instruktazowych, walkach jak i "na trenerach" na zywo to jest to naprawde godna polecenia sztuka walki. (Mowie o Sambo).Niestety zaden z tych trenerow nie uczy w Polsce, mimo iz jeden polakiem byl. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Znalazłem informacje w internecie że sambo uczy w Krakowie niejaki Alexander Horbatyuk do którego podane są dwa adresy: klub Bks "Wanda" ulica Bulwarowa 8 i klub "Relax" ul.Mogilska 70 tel:411-03-60.Mnie osobiście nie chciało się sprawdzać ale jak ktoś sprawdzi niech da znać. ghost

boruta wasze bjj nie jest skuteczne w walce z 2 kolesiami,bo jak z jednym bedziesz tarzał sie po ziemi do drugi ci morde oklepie ,walka z 2 moze byc tylko w dystansie a wasze bji malo tego uczy anapolon

poza tym polecam obejrzeć w TV polską wersję niani, czy coś takiego. gdzie baba uczy rodziców jak z dziećmi postępować: gówniara wyje, drze mordę że się zabije, dzieci kilkuletnie biją rodziców - masakra - bezstresowe wychowanie

[...] Obecnie jestem na etapie budowania masy mięśniowej od października (waga 74 po redukcji) ponieważ jest zbyt chudo i czas zbudować bardziej atletyczną sylwetkę ;p Suplement jakim jest UNS RE LOADER świetnie wpiszę się w system mojego tygodnia. Oprócz uczelni (licencjat kierunku fizjoterapia na Uniwersytecie Medycznym obecnie studia [...]

Gorek- kucharzem w wojsku nie byłem,moja specjalność związana była z materiałami wybuchowymi,choć kucharz to jeden z kilku przerobionych przeze mnie zawodów ;-) Po drugie-tak jak ktoś wyżej napisał,jeśli masz takie doświadczenie w sztukach i sportach walki,to po jakiego grzyba założyłeś temat w dziale,jeśli właściwie sam mógłbyś uczyć?Po [...]

[...] dobrze napisal jeszcze pare lat temu malo kto slyszal o km a teraz co 2gi klijent planuje sie zapisac... ostatnio jechalem autobusem i przysluchiwalem sie ciekawej rozmowie jak to klijent taki sucharek w dlugich wlosach typowy studenciak z polibudy (hehe bez obrazy dla normalnych studentow polibudy szacuneczek chlopaki niedajcie sie kujonom ) no [...]

[...] to w najbardziej hmm ukrwione (z mala warstwa tkanki tluszczowej) miejsca ciala. Preferuje sie wewn strone ud, wewn stronę ramion (bicków) itp. Bralem to nie na cyklu ale jako część PCT. Tescia podnioslo momentalnie (ja poznaje po poroscie wlosow i libido) ale potem zaczely sie schody bo przesadzilem z dawka . Jak dla mnie dawka producenta [...]

[...] knife to nigdy nie nauczyłby się poprawnie tego wykonywać albo co gorsze by się zniechęcił. " Niektóre style FMA, stosują zasadę że ty sam się bronisz, nikt ci nie pokazuje jak to robić. Jak już nauczysz się tak bronić to uczą cie stylu. I jestem w stanie to zrozumieć, bo obronę mamy zakodowaną, nawet jak nic nie ćwiczymy. Nauka stylu to tylko [...]

Aeroby robiłem zawsze po treningu 0d 30-45 min 5-6 x w tyg Było to Bieganie. Na poczatku jak zaczynałem po masie biegać to męczyły mi się mieśnie szczególnie łydek, z dnia na dzień było coraz lepiej, a ostatni miesiąc biegałem coraz szybszym tempem i z kondycja nie było problemów. Każdy ma inne ciało wiec patrzcie w lustro korygujcie dietę i [...]

[...] Jesli chlopaki "machaja" reka to pewnie, chciales/as dobrze, oni maja to w nosie ich problem. Ale z drugiej strony trzeba im pomoc zeby zlych nawykow nie nabierac. Ehh i jak tu znalezc ten zloty srodek? Ale ogolnie, polecacie mi ta silownie? Bo tlum gimnazjalistow mnie nie zniecheca, wrecz cieszy, ze kulturystyka nabiera nowych adeptow

A ja myślałem, że chodzi Wam o kogoś takiego. Koks Osoba, która stosuje sterydy anaboliczne w celu pozyskania w jak najszybszym tempie masy mięśniowej(tkanki mięśniowej). Najczęściej uważana za osobę o słabej inteligencji z małym przyrodzeniem(chodź te drugie stwierdzenie może być prawdziwe gdyż sterydy te powodują zanik gruczołów nasiennych [...]

a Pawel Ziolkowki (Boruta) ? Duzo pisze o walkach vale Tudo, zarowno na forum jak i w Budokanie. Chetnie zobaczylbym go np. w takiej Moskwie. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować [...]

OloKK, nie napisze, że g**** wie, bo jak widze (także po innych postach) wie dużo, ale każdy capoerista, walcząc poza roda walczy bez gigi, co nadaje wszystkiemu tak taneczny wygląd, każdy mestre, który walczy full contact powie tylko, że "ginga w walce jeden na jeden więcej utrudnia walkę"- jest stworzona, do waki kilku na kilku (choć [...]

"Jak widze że przeciwnik zaczyna coś robić np kopniak to w tedy szybka reakcjai i kontratak." Tego uczą też w innych sztukach walki. "uczy przewidywania co zrobi przeciwnik, ubiec go i szybkim rychem zwaqlić z nóg" Domyślam się że chodzi ci o malicia (ale nie wytłumaczyłeś tego pojęcia zbyt dobrze).

W Jeet Kune Do nie ma form nie trenuje się form ani kata ani nic w tym rodzaju. Bo jest to traktowane jako strata czasu. Jak wspomniałem wcześniej. I z tego co wiem to w boksie nie ma form ani kata, a trenowałem boks, jakiś czas. ;-) W tradycyjnych sztukach walki sa formy i kata a Bruce nie był fanem tradycyjnych sztuk walk ani ich metodyki [...]

[...] mam porównanie. To że trenowales w wielu gymach i takich komercyjnych to możesz mieć zayebiste luki techniczne z racji że w takich gymach idzie się na ilość i kapustę nie na jakość.też trenowałem i spsrowalem z ludzmi z mma z Almms itd a Michał mi dupe skopał. Więc to nie wyznacznik. Nie mama nic gorszego jak zbyt wybujałe ego i zawiść wylewane [...]

"Więc blokers jak mocniejszy okaże się jakiś szalikowiec tłukący ludzi po pijaku bo np. Wisła mecz przegrała to też będziesz dażył go szacunkiem i uczył się od niego?????" Przestal bym trenowac Karate. Sport Walki jest stworzony do walki i tylko walka mozna udowodnic swoja wartosc. Moze tobie wystarczy jak ktos Ci pokaze jakies [...]